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缓解青春痘的方法有哪些
文章来源：泰州华维皮肤病医院专家热线：0851-85716089
青少年所面对的压力本来就很大，青春痘的出现无疑又给他们的心理带来了沉重的打击。不要认为青春痘是一种小病，就放弃治疗。该病的病情是可大可小的，如果不及时治疗，病情有可能因此扩散，严重者可以伴随终生。专家提醒，为了避免这种情况发生，请做好缓解青春痘的工作。
缓解青春痘的方法：
1、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
2、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰！
3、保持皮肤洁净，避免过多的刺激。以是洗脸时此处以至不用用干净剂，只需用冷水冲刷即可。避免用碱性大的胰子，适当的便用颐养品及化装品平日眼眶周边是枯燥的，不用多油脂和刺激性强的化装品，以免进一步填塞毛囊，使青春痘减轻。洗过脸就习气性的抹些颐养性乳液在眼皮左近。
4、避免不良情绪
有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。
5、改变饮食习惯，少吃糖，少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，避免用手挤压青春痘患部皮肤。女性青春痘患者应避免使用含油脂多或粉质的化妆品，避免阻塞毛囊，不要长期使用皮质激素等药物，这样只会加重您的症状，此外，保持良好的心态和充足的睡眠对病情的缓解也十分重要。
荣军皮肤科“TCM理疗法” 中西医结合科学安排 内外兼治
作为泰州地区规模和影响力最大的公立医院——泰州华维皮肤病医院皮肤科，拥有自己独立的技术研发中心，根据青春痘发病的本质原因，又将传统的众多技术逐一进行效果比对，加以容易，首创了“”，别看名字洋气，但事实上却是以中医为主导的治疗方法。该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，针对不同群体患者因人、因病而治，可同时达到排毒、杀菌、抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，经过无数的痤疮治疗成功案例，我们证实了“T.C.M理疗法”是一项成功的治疗方案。
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以上就是对缓解青春痘方法的相关介绍。缓解青春痘的方法很多。在生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯，保证规律的作息时间，学会适当的放松自己，缓解内心压力等等，这些都是缓解青春痘的方法。更多疾病相关问题可，专家竭诚为你服务！
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泰州华维皮肤病医院坐落于交通便利的江苏省泰州市海陵区青年南路517号，是泰州市首家中医皮肤病专科医院，承载本市半数以上的门诊量，广受患者好评。
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